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MAGDALENA TSCHERRIG

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Mentalfeldtechniken

In diesem Kurs befassen wir uns mit Prägungen und Gedankenmuster, welche man durch die Herkunftsfamilie, Erziehung, Schule, Gesellschaft etc. erhaltet und sich negativ auf den Menschen auswirken können.

ab CHF 560.00

Programm

Trailrunning mit Kochen von Walliser Spezialität

Daten 2020: 03. - 05. Juli / 28. - 30. Juli / 11. - 13. September
Kursdauer: 2 Tage
Preis: ab CHF 450.00

Wie die Urmenschen San im südlichen Afrika der Beute ausdauernd über Stock und Stein nachrennen... na gut, die Beute lassen wir mal beiseite. Aber ausdauernd, im gleichmässigen Eiltempo über Stock und Stein die Wasenalp erdkunden, das hat eine gewisse Ähnlichkeit. Abends gemeinsam eine Walliser Urmahlzeit kochen, dabei ein Glas Wein trinken und sich ab seiner erbrachten Leistung auf die Schulter klopfen.

Was kannst Du nachher...
Im Eiltempo sicher über Stock und Stein rennen. Daheim für die Liebsten eine Walliser Urmahlzeit zubereiten.

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Das alles bekommst Du für Dein Geld

  • Minikurs: Einführung in Trailrunning
  • 2 Trailrunnings
  • Kochen einer Walliser Spezialität inkl. Rezeptabgabe
  • 2 Übernachtungen im Gruppenzimmer (Doppelzimmer gegen Anfrage und Aufpreis)
  • 2x Frühstück
  • 2x Mittagslunch aus dem Rucksack
  • ​​​​​​2x Abendessen 

Jetzt Buchen

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Treffpunkt

Jeweils am ersten Datumstag im Berggasthaus Wasenalp. Der Kurs beginnt um 16:00 Uhr.

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Detailprogramm

1. Tag:

- Einführung in Trailrunning

- Gemeinsames Kochen von Walliser Spezialität

2. Tag:

- Traialrunning grosse Etappe

- Mittagslunch aus Rucksack

- gemeinsames Kochen einer leichten Mahlzeit

3.Tag:

- Trailrunning kleine Etappe

- Mittagslunch aus Rucksack

- Kursende ca. um 15:00 Uhr 

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Informationen zum Kurs

Anforderungen:
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jedoch eine gesunde, körperliche Kondition.

Kursziel:
Im Eiltempo sicher über Stock und Stein rennen. Daheim für die Liebsten eine Walliser Urmahlzeit zubereiten.

Unterkunft und Verpflegung:
2 Übernachtungen im Berggasthaus Wasenalp, Matratzenlager mit Duvets im Gruppenzimmer. Doppelzimmer auf Anfrage und Aufpreis. Inklusive Frühstück, Mittagessen und Abendessen. 

027 923 23 70. www.wasenalp.ch
Zimmerschuhe werden vom Berggasthaus zur Verfügung gestellt.

Anreise:
Mit dem Zug nach Brig, von da aus mit dem Postauto nach Rothwald/Schutzhaus Richtung Simplonpass. Von Rothwald/Post bis Wasenalp sind es ca. 30 Gehminuten aufwärts. Anreise mit Rucksack ist empfehlenswert. 

Mit dem Privatauto erreichst Du die Wasenalp via Rothwald über die Nationalstrasse, die zum Simplonpass führt. Beim Haus hat es mehrere Gratisparkplätze.

Preis pro Person:
CHF 450.00 im Gruppenzimmer, inklusive Kurs und Vollpension, exklusive Getränkekosten.
Der Betrag ist bei Anmeldung zu überweisen.

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Ausrüstung

Bekleidung:
• Regenjacke 
• Wanderschuhe
• Bequeme Kleider für drinnen

Diverses:
• kleiner Rucksack
• Trinkflasche
• Schreibzeug, Papier

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